Стоматологи рассказали, как оставить их без работы
Грамотный уход за зубами – основа здоровья. Тщательное очищение ротовой полости и регулярные осмотры у стоматолога позволяют сохранить здоровье всего организма, а не только зубов и десен. Причем при правильном обращении с зубной щеткой осмотр у стоматолога не будет заканчиваться установкой очередной пломбы, раскрывают секреты специалисты. Как показывают результаты опросов, большинство пациентов ухаживают за зубами неправильно, потому и имеют массу проблем и ошибочно считают их при этом особенностью своего организма. Британские специалисты из Oral-B рассказали о главных ошибках и дали несколько советов.
Самая главная проблема в том, что пациенты чистят зубы недостаточно долго, сообщают эксперты. Медики всегда утверждали, что процедура должна продолжаться не менее 5 минут, лишь такой срок позволяет активным компонентам из зубной пасты полностью выполнить свою работу. Но так долго практически никто не ждет. Под давлением реалий медики сдались и просят уделять очищению хотя бы 2 минуты, не скрывая, что этого мало. Но почти 45% пациентов жалеют для чистки зубов больше 30 секунд.
Полезны именно круговые движения, производимые зубной щеткой. Нельзя работать вверх-вниз, так как это повреждает десны, постепенно приводит к кровоточивости. В этом случае пациент меняет щетку на более мягкую, что негативно отражается на конечном результате процесса очищения и избавления от микробов. Взрослые люди должны чистить зубы щеткой средней жесткости, напоминают стоматологи, но правильными движениями. Лучше всего купить электрическую щетку. Но если по какой-то причине приходится использовать обычные, необходимо повторять движения электрической.
Еще одна проблема – игнорирование языка. Язык нуждается в очищении не меньше, чем зубы и пространство между ними. Лондонские стоматологи не скрывают, что если пациенты будут очищать зубы и язык, производить при этом правильные движения и не отказываться от процедуры перед сном, половину стоматологических кабинетов придется закрыть за ненадобностью.