Стресс на рабочем месте вреднее курения

Плохую работу нужно менять как можно скорее, уверены исследователи из Гарвардского университета. Стресс на рабочем месте со временем приводит к негативным для здоровья последствиям, давая толчок развитию опасных заболеваний и даже повышая риск ранней смерти, что американским ученым удалось выяснить в ходе анализа нескольких исследований и опросов. Как показали подсчеты, плохой работе удалось превзойти курение по уровню негативного воздействия на здоровье.

В ходе исследования ученые обращали внимание на продолжительность рабочего дня, на количество сверхурочных, на уровень честности и открытости в коллективе, на характер начальника в плане возможности самостоятельно контролировать процесс, на особенности социального пакета и доступность качественной медицинской помощи для сотрудников. Также ученые обратили внимание на то, посменной была работа и как часто выпадали испытуемому ночные смены. Важным фактором исследователи посчитали влияние работы на удовлетворенность участников исследования своей личной жизнью. С учетом того, как часто испытуемые обращались за медицинской помощью и как сами оценивали состояние своего здоровья, были озвучены окончательные выводы.

Как показали подсчеты результатов, неудовлетворенность личной жизнью из-за специфики работы приводила к повышению риска ранней смерти на 20%. Из-за отсутствия медицинской страховки повышается риск на 50%. Нечестные отношения в коллективе также приводят к повышению рисков преждевременной смерти на 50%. То есть, пассивное курение вредит меньше, сообщает автор исследования Джоэл Го. При этом безработица опасна не меньше, предупреждают гарвардские специалисты, так что, запереться у себя дома и вообще ничего не делать – не самый лучший для здоровья вариант.