Неприятный запах изо рта не всегда говорит о проблемах с зубами

Коварство неприятного запаха изо рта в том, что сам пациент его не чувствует, а метод проверки, предполагающий резкий выдох в свои ладони, — недостоверен. В результате, пациент выдыхает на окружающих неприятную смесь ароматов, вызывая их раздражение или сочувствие, и даже не подозревает об этом. Проверить, какой аромат исходит изо рта можно с помощью обычной чистой ложки. Ее следует лизнуть, подержать несколько секунд, а потом понюхать. Подойдет также тыльная сторона ладони.

Если запах не показался вам приятным, следует понять, что является его причиной. Такую проверку лучше провести еще несколько раз в течение дня, чтобы понять, когда именно аромат кажется наиболее отталкивающим. Чаще всего причина в нехватке жидкости в организме, что приводит к ограниченной выработке слюны. Если слюны мало для естественного ополаскивания полости, размножаются бактерии, связанные с тем самым запахом.

Если выяснилось, что запах есть, и от него мало радости, стоит ответственнее подойти к процессу ежедневной чистки зубов, проводить процедуру необходимо по всем правилам, не забывая о пространстве между зубами и языке. Прибегать к помощи специальных жевательных резинок и мятных таблеток не стоит, это не имеет смысла и является лишь кратковременной маскировкой. Этот метод, напротив, приводит к размножению бактерий из-за подсушивающего эффекта. Гораздо эффективнее – пожевать веточку петрушки или укропа, подойдет кардамон, корица или гвоздика. Даже морковь убирает запах лучше, чем разрекламированные средства.

Если все правила соблюдаются, а запах не отпускает, следует обратиться к гастроэнтерологу и проверить кислотность желудка. Повышенная кислотность и рефлюкс часто связаны с ухудшением запаха изо рта, и стоматолог тут не поможет.