Специалисты объяснили, почему воспаляется геморрой

Геморрой – крайне неприятный недуг, особенно учитывая, что о нем говорят не так много, а пациенты предпочитают не распространяться о своих проблемах. В некоторых случаях ничего кроме хирургического вмешательства не поможет решить проблему. Но иногда ситуация складывается так, что недуг не беспокоит годами, если соблюдать определенные правила. Специалисты рассказали, какие именно факторы вынуждают узлы воспаляться и вызывают усиление неприятных симптомов, чтобы пациенты могли сами контролировать ситуацию насколько это возможно.

Так к факторам, провоцирующим ухудшение ситуации, относится сидячий образ жизни. Из-за длительного сидения на одном месте возникает застой крови в тазовой области, это приводит к обострению заболевания. Особенно рискуют те, кто страдает от лишнего веса. К слову, сидеть долго на унитазе также нельзя, на всю процедуру следует отводить не более 15 минут. Неприятности могут возникнуть после подъема тяжестей, предупреждают эксперты. Умеренные силовые тренировки могут быть даже полезны, но излишне усердствовать не стоит. Нежелательно оказывать давление на геморроидальные узлы, так стоит отказаться от приседаний со штангой.

Важно соблюдать режим питания, чтобы не страдать, как от запоров, так и диареи. При этом, спасаясь от запоров, важно не переусердствовать со слабительным, так как результат может быть противоположным. Кроме того, нельзя забывать о личной гигиене, особенно после дефекации. В идеале, бумагу лучше заменить водными процедурами. Еще один фактор – стресс. Негативное воздействие стресса вредно для всего организма, но пациенты с геморроем страдают больше других. Также медики предупреждают, что пациентам, периодически страдающим от запора, лучше вовсе отказаться от кофе, или же особо не увлекаться напитком.