Меню

Уровень холестерина зависит от погоды

19 декабряРубрика: Новости медицины, Эндокринология

Пациентам любого возраста, особенно пенсионерам, необходимо следить за показателями вредного холестерина, так как это помогает снизить риски заболеваний сердечно-сосудистой системы, в том числе, может спасти от инсульта. Как оказалось, уровень липопротеидов низкой плотности зависит не только от характера питания и степени физической активности пациента, но и от погоды, точнее, от сезона. Так в холодное время года вредного холестерина становится больше, и связано это с некоторым снижением уровня активности и с появлением в рационе более жирных и менее полезных продуктов.

Еще одна причина – практически постоянное отсутствие солнца, из-за чего снижается производство витамина D, сообщают исследователи из Центра по предотвращению заболеваний сердца и сосудов Циккарон. Как известно, витамин способен влиять на показатели липопротеидов, не позволяя повышаться уровню вредного холестерина. Выводы экспертов основаны на результатах исследования, в ходе которого были проанализированы данные более 2,8 миллионов граждан старше 45 лет. Ученые предлагают в течение всего холодного периода не забывать о важности правильного образа жизни и прогулок на свежем воздухе, так как зиму не обязательно пережидать на диване.

При этом авторы исследования напоминают, что наиболее значимым фактором для показателей холестерина является питание. Пациентам, предпочитающим жирную вредную пищу, даже в летний период не приходится рассчитывать на заметное снижение уровня липопротеидов низкой плотности. Исправить ситуацию можно лишь с помощью корректировки режима питания и регулярных тренировок. В некоторых случаях необходимо прием специальных препаратов — статинов, снижающих показатели холестерина. Но о такой возможности в каждом отдельном случае может говорить лишь опытный врач.

Ваш отзыв:

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *


8 + 9 =

Пожалуйста, поставьте оценку (1-5)*:

Выберите тип отзыва*: