Диетология

29 мая Коровье молоко – пить, или не пить О том, что взрослому человеку употреблять коровье молоко нежелательно знают многие и без каких-либо дополнительных рекомендаций или предостережений. Непереносимость лактозы замечали многие, когда после употребления молока, имели расстройство пищеварения, метеоризм и тяжесть в желудке. Но то, что молоко необходимо детскому организму, сомнений не вызывает. Только вот с дозой не могли определиться до сих пор медики

27 мая Американский программист предложил заменить еду разработанным им порошковым коктейлем Программист Роб Рихард уверен, что сумасшедший ритм жизни уже не позволяет современному человеку тратить столько времени, нервов, сил и денег на обычную еду. Чтобы организм получал все необходимое за минимальную цену нужно перейти на употребление созданного им напитка, который получают путем растворения порошка в воде. В составе этого порошка — все витамины, микроэлементы, аминокислоты, белки,

23 мая Регулярный прием кальция снижает риск ранней смерти у женщин Выяснилось, что регулярный прием кальция снижает на 22% риск ранней смерти у женщин. Необходимо принимать не менее 1000 мг. Исследование, длившееся более 10 лет, указывает на тесную связь приема такой дозы кальция и существенного снижения риска. По одной из версий, такая польза обусловлена тем, что большое количество кальция попадает в организм во время соблюдения правильного

22 мая Сладости не являются причиной ожирения В США на днях провели исследование, в котором приняли активное участие более 5 тысяч человек. Результаты убедительно доказывают, что между состоянием здоровья, наличием застарелых хронических заболеваний, лишним весом и употреблением сладкого нет никакой связи. В группе добровольцев были проведены подробные замеры и серия анализов. 96% участников употребляли сладкое, некоторые буквально, раз в день, некоторые, не

18 мая Медики обеспокоены равнодушным отношением большинства к проблеме ожирения В Великобритании по национальному радио выступил профессор Крейг Карри (Craig Currie), который заметил, что все почему-то считают, что проблема детского ожирения есть в США, а, например, на Туманном Альбионе пока ситуация под контролем. На самом деле это далеко не так, и такая беда есть в каждой развитой стране. Англичан же он назвал «нацией поросят». По

17 мая Иногда пицца может быть полезнее любого салата Именно такую полезную пиццу создал профессор Майк Лиен (Mike Lean) из Великобритании (Университет Глазго), специалист в области питания. Новая необычная пицца реализуется через супермаркеты, содержит 47 необходимых питательных веществ и является самым полезным готовым продуктом современности. Даже готовые салаты из полезных овощей не могут сравниться с ней по составу, поскольку, как правило, в них мало

13 мая Медики усомнились в пользе овсяной каши Австралийские медики настаивают на том, что овсяной кашей увлекаться не следует, так как некоторые ее свойства могут пагубно отразиться на состоянии костей. В частности, овсянка содержит фитиновую кислоту, которая не позволяет всасываться и задерживаться в организме кальцию, кроме этого способствует выведению из костей важных микроэлементов. Особенно это касается тех, кто с помощью овсянки борется с