Раздел медицины

24 августа Лишние 5 минут утреннего сна вредят здоровью После сигнала будильника так сложно сразу же вскочить с постели, лишь единицы способны на такой подвиг. Многие же позволяют своему организму проснуться медленно, чтобы снизить уровень стресса, для чего остаются в постели еще минут на 5-10. Британские сомнологи из Sleep Clinic Services называют такой подход к пробуждению ужасной ошибкой, способной навредить здоровью. Эти лишние 5-10

23 августа Самое эффективное омолаживающее средство скрывается в кленовых листьях Листья красного клена содержат удивительное соединение, способное производить на кожу очень мощный омолаживающий эффект. Исследователи из университета Род-Айленда считают, что его можно даже называть растительным ботоксом, так как по силе воздействия данное вещество из листьев клена практически не уступает ботулиническому токсину. Однако стоит помнить, что выделенное учеными соединение не надо будет вводить с помощью инъекций,

22 августа Южноамериканские эксперты запрещают запивать еду водой В течение дня необходимо постоянно пить воду, так как организм нуждается в определенном количестве жидкости, и об этом уже знают практически все ответственные пациенты. Однако специалисты университета Антона де Кома (Суринам) просят учитывать тот факт, что вода должна поступать в организм отдельно от еды, поскольку запивать еду водой очень вредно для здоровья. Во всяком случае,

21 августа Ученые разобрались с противораковыми свойствами капусты Некоторые распространенные крестоцветные овощи, в том числе, самая обычная капуста белокочанная, а также брокколи при условии их регулярного употребления заметно снижают риск развития рака кишечника. Медикам это известно не первый день, однако все подробности, касающиеся позитивного воздействия капусты не были изучены. То есть, все знали, что овощи полезны, но не очень понимали, почему именно они

20 августа Углеводы в рационе помогают стать долгожителем Само слово «углеводы» пугает тех, кто боится набрать лишние килограммы и тщательно следит за рационом. Пациенты, пытающиеся похудеть, отказываются от продуктов, содержащих «простые» (быстрые) углеводы, при этом еду со «сложными» углеводами пытаются употребить в первой половине дня. Однако американские эксперты из Женской больницы Бригама считают, что не стоит слишком строго ограничивать количество употребляемых углеводов, напротив,

19 августа Чрезмерная любовь к кофе заставляет мозг усыхать Кофеманы, употребляющие любимый напиток в большом количестве, могут столкнуться с серьезными проблемами, из которых бессонница окажется лишь верхушкой айсберга. Употребление большого количества кофе приводит к изменениям в мозге, точнее, к уменьшению объема очень важной зоны, что в самом начале выражается в проблемах со сном. О рисках, связанных с чрезмерной любовью к кофе, сообщают исследователи из

18 августа Виагра сохраняет зрение при возрастной макулярной дегенерации Исследователи из Колумбийского университета провели исследование, результаты которого подтверждают, что виагра может активно использоваться в офтальмологии. По убеждению авторов работы, препарат силденафил можно смело назначать пожилым пациентам с определенной патологией, так как это позволит улучшить их зрение. Препарат срабатывает против макулярной дегенерации, которая является одной из наиболее частых причин потери зрения в пожилом возрасте из-за