10 ноября
Употребление воды позволяет не уставать и высыпаться
С постоянной усталостью можно бороться с помощью обычной питьевой воды, а не энергетиков или тому подобных хитростей. Американские исследователи из университета Пенсильвании уверяют: если ежедневно выпивать по 2-2,5 литра чистой воды, можно забыть о бессоннице или частых ночных пробуждениях. Кроме того, выпитая в течение дня вода позволяет не чувствовать усталости гораздо дольше обычного. Свои выводы Новости медицины
10 ноября
Употребление воды позволяет не уставать и высыпаться
С постоянной усталостью можно бороться с помощью обычной питьевой воды, а не энергетиков или тому подобных хитростей. Американские исследователи из университета Пенсильвании уверяют: если ежедневно выпивать по 2-2,5 литра чистой воды, можно забыть о бессоннице или частых ночных пробуждениях. Кроме того, выпитая в течение дня вода позволяет не чувствовать усталости гораздо дольше обычного. Свои выводы
09 ноября
Боли в спине связаны с высоким риском ранней смерти
С каждым прожитым годом здоровья не прибавляется. Становится труднее выполнять свою работу, даже если речь идет и не о физическом труде. Как правило, быстрее устают ноги, и начинает побаливать спина. При этом нельзя снижать темпы физической активности, так как поддержка мышц в тонусе уменьшает нагрузку на суставы и кости, которые изнашиваются с годами. Однако многим
08 ноября
Курящие женщины чаще рожают детей с косоглазием
Результаты нового исследования, осуществленного китайскими специалистами из Научно-технологического университета Вухана, доказывают, что у курящих женщин гораздо чаще рождаются малыши с косоглазием. Авторы изыскания подсчитали, что риск столкнуться с косоглазием для детей, чьи матери в течение нескольких лет курили, в 1,5 раза выше, если сравнивать с детьми, появившимися на свет некурящих женщин. Прежде чем озвучить неутешительные
07 ноября
«Совы» сталкиваются с онкологией гораздо чаще «жаворонков»
От того, относит себя пациентка к «жаворонкам» или «совам», во многом зависят риски для нее развития онкологических заболеваний, в частности, рака груди. Как показали результаты последнего исследования специалистов из университета Бристоля, «совам» в большей степени следует опасаться рака молочной железы, так как для них риски заболевания выше, чем для их сверстниц, относящихся к «ранним пташкам».
06 ноября
Очень важно отказаться от курения до 45
Американские специалисты из университета Вандербильта подсчитали, что заядлым курильщикам очень важно отказаться от своей пагубной привычки как можно раньше, точнее, необходимо это сделать не позднее 45 лет. Выводы американских ученых основаны на результатах исследования, участниками которого стали почти 9 тысяч человек. На момент начала эксперимента возраст добровольцев составлял 27 лет. Затем специалисты наблюдали за состоянием
05 ноября
Витамин С не защитит от гриппа, но ускорит выздоровление
Профилактика гриппа и простудных заболеваний не может основываться на регулярном приеме витамина С, предупреждают американские исследователи. Выяснилось, что витамин не может защитить от вируса, и нет ни одного доказательства его способности противостоять гриппу или простуде. Много лет назад американский химик Лайнус Полинг заявил, что прием витамина С позволил ему в течение многих лет не простужаться.
04 ноября
При поцелуе можно заразиться раком желудка
Как показали результаты последнего исследования, рак желудка может быть результатом поцелуя. Все дело в бактерии хеликобактер или, точнее, Helicobacter pylori. Данный патоген, как и многие возбудители опасных болезней, может перемещаться от одного человека к другому. В данном случае это происходит через слюну и становится причиной заражения раком через поцелуй, ведь уже доказано, что хеликбактер провоцирует 