18 января
Сауна поможет пациентам из группы риска сердечно-сосудистых проблем
Финские исследователи выяснили, что посещение сауны оказывает на сердце и сосуды такое же мощное позитивное воздействие, как и физические упражнения. Пребывание в сауне позволяет повысить эластичность сосудов, нормализовать артериальное давление, что считается методами профилактики сердечно-сосудистых патологий, сообщают специалисты из университета Восточной Финляндии. Доказательства тому получены в ходе эксперимента с участием взрослых добровольцев. Авторы изыскания работали Новости медицины
18 января
Сауна поможет пациентам из группы риска сердечно-сосудистых проблем
Финские исследователи выяснили, что посещение сауны оказывает на сердце и сосуды такое же мощное позитивное воздействие, как и физические упражнения. Пребывание в сауне позволяет повысить эластичность сосудов, нормализовать артериальное давление, что считается методами профилактики сердечно-сосудистых патологий, сообщают специалисты из университета Восточной Финляндии. Доказательства тому получены в ходе эксперимента с участием взрослых добровольцев. Авторы изыскания работали
17 января
Получены новые доказательства связи болезней десен и онкологии
Исследователи из университета Хельсинки обнаружили новые доказательства тесной связи между тяжелыми заболеваниями тканей пародонта и колоректальным раком. Данный вид рака входит в список наиболее опасных. По статистике, которую ведут специалисты, не более 3% пациентов, получивших такой диагноз, удается победить заболевание и прожить более или менее долгую жизнь. Обычно больные с колоректальным раком «сгорают» на глазах,
16 января
Любовь к соленой еде доведет до слабоумия
Переизбыток соли в рационе провоцирует не только появление лишних килограммов и повышенное давление. Выяснилось, что для поклонников соленой диеты значительно повышается риск развития старческого слабоумия и болезни Альцгеймера. О рисках, связанных с употреблением чрезмерного количества соли, заявляют исследователи из Корнелльского университета. Результаты экспериментов с грызунами доказывают, что обилие соли в рационе приводит к серьезным проблемам
15 января
Доказан мощный антивозрастной эффект йоги
Регулярные занятия йогой показаны всем без исключения, так как помогают противостоять старению тела и мозга, уверяют исследователи из Оборонного института физиологии и смежных наук. Мощное позитивное воздействие йоги связано с изменениями кардиометаболических факторов риска, а также мозговых нейротрофических факторов, сообщают эксперты. Овладение техникой йоги позволяет добиться значительных результатов, причем всего за несколько месяцев регулярных занятий.
14 января
Желание поспать днем – показатель сбоев в организме
У активного человека, много сил отдающего работе, часто жертвующего нормальным ночным отдыхом, бывают моменты, когда хочется забраться под одеяло среди бела дня и поспать хотя бы минут 30. Такую ситуацию медики считают вполне нормальной, причем короткий дневной сон в этом случае – отличное решение. Ученые выяснили, что организм набирается сил, даже если поспать всего 10
13 января
В лечении диабета физические нагрузки и диета оказались эффективнее лекарств
Пациенты, столкнувшиеся с диабетом, получают от врача рекомендации не только относительно питания и образа жизни, но и по вопросам приема специальных лекарственных препаратов. Считается, что самое главное, следить за своевременным приемом лекарств, а питание и активный образ жизни лишь помогают улучшать состояние при неукоснительном следовании другим советам медика. Как показали результаты последнего исследования специалистов из
12 января
Борьба со стрессом повышает эффективность лечения онкологии
Влияние стресса на течение онкологических заболеваний оказалось гораздо более значительным, чем считалось ранее, сообщают исследователи из Колумбийского университета. Хотя ученые всегда были уверены, что стресс играет важную роль в повышении рисков развития онкологии. В ходе исследования, участниками которого стали пациенты, страдающие от рака поджелудочной железы, стало ясно, что именно стресс зачастую ускоряет течение недуга и 